À PROPOS DE MOI

Défaire les nœuds, un par un

Une femme, une mère, une épouse, une sœur, la fille d'un père et d'une mère, une petite fille de grands-parents immigrés.

J'ai vécu une dépression post-partum qui n'en finissait pas. J'oscillais entre les moments où je vivais avec des automatismes pour tout et des périodes de tristesse intense. J'avais l'impression de n'arriver à rien et l'expliquer à mon entourage était trop difficile. Je devenais agressive, de mauvaise humeur, à fleur de peau.

J'ai relevé la tête quand je me suis mise à courir et quand j'ai accepté que j'avais changé d'identité : j'étais maman.

En 2020, j'ai pris la décision de suivre une formation de thérapeute à 2h de route de chez moi. Sans savoir ce qui m'attendait, ni avec qui je serais. J'ai choisi, c'est tout.

Et me voilà après plus de 200h de formation, des jours à remanier mes croyances, me bousculer sans arrêt,  être accompagnée par de si belles personnes tout en me confrontant à mes peurs, mes valeurs pour enfin réapprendre à marcher, à vivre en fonction de mes convictions. Pour moi, mes enfants, et celles et ceux qui choisiront de croiser leur chemin avec le mien. Je sui donc devenue Thérapeute, spécialisée en Dépression Post-partum et Burn-out parental. 

Je ne vous parle pas de guérison miraculeuse, je ne vous dirai jamais d'arrêter un traitement médical en cours ou que vous choisissez de prendre, je ne choisis pas à votre place. Vous garderez toujours votre libre arbitre ! Je serai pendant nos échanges d'un soutien et d'une écoute sans faille. Celui qui peut faire défaut quand vous vous sentez sous l'eau.

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Quel est la différence entre mon métier de thérapeute et celui de Doula ?

Je vous l'explique dans cet article sur mon blog.