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Accompagnement Thérapeutique
pour femmes

​Un espace de douceur, de soutien et de parole

Devenir mère, devenir femme, trouver son équilibre personnel et professionnel… Ces étapes peuvent être source de joie, mais aussi de doutes et de bouleversements. Pour vous aider, je propose des accompagnements thérapeutiques pensés pour les femmes — et plus particulièrement pour les mamans — qui traversent des périodes de questionnements ou de difficultés.

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Chaque accompagnement est une invitation à prendre soin de soi, à se reconnecter à ses ressources intérieures, dans un cadre bienveillant, respectueux et sans jugement.

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Mes accompagnements sont pensés comme un prolongement des massages et soins du corps, pour vous aider à retrouver équilibre et confiance. Ces temps d’échange permettent de déposer ce qui pèse, de comprendre vos besoins profonds, et de vous reconnecter à votre force intérieure. 

Présentation des Accompagnements

Je propose trois types d'accompagnements personnalisés. Ces accompagnement peuvent se faire à mon cabinet chez Maison Gaia, à votre domicile ou en visio-conférence, pour afin de m'adapter au mieux à vos contraintes.

Accompagnement Jeune Maman

La maternité peut déboussoler, chambouler et parfois il est difficile d'en parler avec son entourage. Je vous propose de venir parler de ce qui vous bouleverse, met à mal votre rôle de mère. Je vous accueille à mon bureau, à votre domicile, en visio - avec ou sans bébé.

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Accompagnement Couple

Dans les moments de doute, de fatigue ou de tension, le couple peut perdre ses repères. Je vous propose un accompagnement tout en douceur, pour retrouver un espace de communication, de compréhension et de lien.

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Accompagnement Maman

Le  post-partum est passé, pourtant certaines difficultés sont encore présentes. Vous vous sentez épuisées émotionnellement et physiquement par ce rôle qui vous demande d'être une bonne mère, une bonne épouse et au travail vous devez faire comme si vous n'aviez pas d'enfant !

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Envie d’avancer en douceur ?

Si vous ressentez le besoin d’être écoutée, soutenue, accompagnée, je vous invite à me contacter pour un premier échange. Ensemble, nous verrons comment construire un accompagnement adapté à votre situation et à vos besoins.

Questions fréquentes

La confiance est au cœur de la relation que je construis avec chaque femme que j’accompagne. Pour que vous puissiez vivre ces séances en toute sérénité, je réponds ici aux questions qui me sont le plus fréquemment posées.​

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Combien de temps dure une séance ?

La première séance dure en général entre 1h15 et 1h30. C’est un moment clé où vous me racontez ce qui vous amène, vos attentes, votre contexte personnel. Nous prenons le temps de bien cerner vos besoins, vos ressources et d’éventuels suivis médicaux existants. Les séances suivantes durent environ 1h.

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Quels sont les tarifs ?

  • Accompagnements individuels: 50 €

  • Accompagnement de couple : 70 € 

  • Frais de déplacements pour les RDV à domicile en dehors d'Annecy (plus de 5km): 5 à 10 € 

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Combien de séances sont nécessaires ?

Chaque parcours est unique, mais en général, 3 à 5 séances permettent déjà de ressentir un vrai mieux-être. Tout dépend de votre disponibilité et de votre engagement personnel dans le processus. Mon objectif reste toujours le même : vous accompagner vers plus d’autonomie, à votre rythme.

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Y a-t-il des contre-indications ?

Pour garantir un cadre clair, respectueux et sécurisant, quelques précautions existent.

  • Si vous êtes atteinte de troubles psychiatriques diagnostiqués (schizophrénie, bipolarité, etc.), je vous demanderai un certificat médical autorisant les séances.

  • Si vous suivez un traitement médicamenteux psychotrope (ex : anxiolytiques, antidépresseurs), un avis écrit de votre médecin ou psychiatre sera également demandé.

  • Je précise également que mes accompagnements peuvent se faire en lien avec votre médecin généraliste, pédiatre ou tout autre professionnel de santé. Je ne me substitue jamais à un suivi médical et n’interviens pas dans vos traitements ou prescriptions.

Accompagnement post-partum et soutien émotionnel pour les femmes à Annecy

Retrouver son équilibre après la naissance, dans un espace d’écoute bienveillant et sans jugement

La période du post-partum est une véritable traversée. Entre bouleversements hormonaux, fatigue intense, charge mentale et pression sociale, il est fréquent que les jeunes mamans se sentent épuisées, dépassées ou isolées. À Annecy, je propose des accompagnements personnalisés pour les femmes vivant cette période de transition, afin qu’elles puissent déposer ce qu’elles traversent, reconnecter avec leurs ressources, et avancer avec plus de sérénité.

 

Mes accompagnements sont conçus comme un prolongement naturel des massages bien-être et soins du corps, dans une approche globale et respectueuse du rythme de chacune. Ici, pas de recettes toutes faites ni de conseils imposés : juste un espace doux, sécurisant, où vous pouvez être pleinement vous-même.Que vous veniez de donner naissance ou que vous soyez en plein burn-out maternel, que vous ressentiez une perte d’identité, des difficultés à créer un lien avec votre bébé, des tensions dans votre couple ou simplement un besoin de souffler, vous êtes la bienvenue. Nous travaillons ensemble sur vos émotions, vos besoins, vos blocages, et les défis que vous rencontrez au quotidien.

 

Ces accompagnements post-natal à Annecy s’adressent aussi à toutes les femmes qui souhaitent retrouver un lien plus profond avec elles-mêmes : femmes en transition de vie, en reprise de travail après un congé maternité, ou en quête de sens dans leur maternité.

 

Grâce à une écoute active, une présence authentique et des outils adaptés, vous trouverez dans cet espace un soutien sans jugement, qui respecte votre histoire, vos valeurs et votre rythme.

 

Parce que vous n’avez pas à tout porter seule. Parce que chaque femme mérite d’être entendue, soutenue, reconnue.

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